Рецепти за ягодно лятно тяло

Големият въпрос в живота е: как можем да ядем много и вкусно, като същевременно оставаме слаби? Сравнете този въпрос с всичките ни любими плодове, ягоди и ще получите темата на нашата седмична статия за fitspiration.

ягодно

Или какво да направите от ягоди, ако искате дебелината на талията ви да намалява, а не портфейла ви. Подбрахме за вас тези вкусотии от различни кътчета на Интернет, от погледа на които се отдалечаваме от угояването на сладкиши.

Ягодова овесена каша

Nasi не е по-добър от здравословното мюсли без захар. Особено ако приготвяте въпросния деликатес у дома, гарантирано пресни и без добавки съставки. Не ви трябват никакви специални кухненски познания или трудни за намиране съставки и можете да намерите рецептата на Wellplated.com.

ягодов сладолед

Ако се придържаме към nasik, не можем да пропуснем и диетичната версия на класическия ягодов сладолед. Четири съставки, пет минути, райски резултати са гарантирани. Рецепта от страницата Just a Taste.