Рецепти за готвач с кремообразен сос с ниско съдържание на калории
Аспержи с нискокалоричен сос
лек и все още кремообразен
Юфка от тиквички и моркови със сметанов сос
Паста със сос от крема сирене от червен пипер
кремообразна, но нискокалорична!
Пуешки медальони в кремообразен зеленчуков сос с жълт ориз
кремообразен сос, напълно без сметана, WW - приятелски
Треска в кремообразен сос със захарен грах
Изстискайте половин лимон и капнете сока върху рибните филета. Подправете рибата със сол и черен пипер и нарежете на кубчета. Измийте морковите и ги нарежете на тънко върху резачката за зеленчуци. Мазнината в дълбоко покрито Pf
Кремообразен сос с ниско съдържание на въглехидрати без сметана
Първо нарежете карфиола на малки цветчета и гответе в подсолена вода за около 20-30 минути. Карфиолът трябва да е много мек. След това отцедете карфиола, като съберете карфиолния запас. Поставете карфиола в блендер. Et