Рецепти за диетично извара от готвач
Диета - ябълков пай - много лесно
с ниско съдържание на мазнини, има чудесен вкус за диетична торта
Еднодиетична храна №9
Еднодиетична храна №11
Блиц - диета - зелева супа
Нарежете зеленчуците на малки парченца. Гответе в тенджера 10 минути. Добавете моменталния запас. След това напълнете тенджерата с вода, зеленчуците трябва да бъдат покрити обилно с вода. След това гответе на слаб огън. Супата с малко
Диета - паста от салата
Сварете макароните и междувременно нарежете ябълката, лука, чушката, краставицата и шунката и смесете с царевицата. Смесете масло, оцет и горчица и ги сгънете с пастата.
Диета - пица
Пица с ниско съдържание на мазнини без въглехидрати
Еднодиетична храна №4
Диетични бисквити с овесени ядки от банан
много вкусна, здравословна и добра закуска между храненията
Диета - дресинг за салата
Еднодиетична храна №6
Закуска за спортисти (също идеална за диета)
Смес от пържени яйца и овесени ядки с кисело мляко и салата
Нисковъглехидратна или диетична малинова шоколадова торта
лека лятна торта с кокосово и бадемово брашно
Лимонова торта с ниско съдържание на въглехидрати за анаболна диета
Подходящ за кето и анаболи, от тиган с форма на пружина или хляб
Диета - сладолед
Пълнозърнести диетични ролки от спелта
Еднодиетична храна №24
Пълнени гъби върху настърган хляб
Еднодиетична храна No12
Безмаслено сливово пълнозърнесто ризото с ръжени люспи - автомобилна диета
Диета супа от целина
без олио или мазнина, здравословна супа
Диетичен шоколадов сладкиш
Нискокалоричен, без мазнини, със стевия, за силиконов тиган за хляб
Диетичен хляб със закваска
Хляб от закваска, който е подходящ за диета.
Диетични домашни птици настъргани
Почистете зеленчуците и нарежете на фини ивици. Също така нарежете пилето на ивици, разбира се можете да използвате и готови филийки. Запържете месото в олиото. Добавете зеленчуците и ги задушете, след това добавете 1 литър вода
„Шоколадов пудинг“ за всяка диета
Имате нужда от две купи. Изсипете нискомасления кварк в купа и разбъркайте малко газирана минерална вода. Най-добре е да правите това с вилица, докато изварата стане кремообразна. Пасирайте или намачкайте зрелия банан в другата купа. Тогава r
Картофи - праз - супа (диета)
Обелете картофите и нарежете на кубчета. Гответе картофите с малко сол във водата и ги пасирайте. Междувременно измийте праза и нарежете на фини пръстени. След като намачкате картофите, сложете праза в тенджерата и добавете подправките a
Еднодиетична храна № 17
Печете морковени картофи върху агнешка салата с дресинг от киви и кисело мляко