Рецепти с ниско съдържание на калории на готвача
Мътеница - желе
Нискокалоричен и много освежаващ

Мътеница - Банан - Желе
бърз, нискокалоричен и променлив
Ягода от мътеница от мътеница
Накиснете желатина според инструкциите на опаковката. Смесете ягодовото пюре, мътеница, захар, лимонов сок и кора. Разтворете желатина в баня с гореща вода или в микровълнова печка. Разбъркайте една четвърт от сместа от мътеница в горещия желатин
Желе от круша speculoos
ниско захарно, зимно желе
Плодове в розово желе
благороден, прост десерт
Праскова в желе
За кратко поставете прасковите в гореща вода и след това отлепете кожата. Сложете водата (125 мл) и бялото вино (125 мл) с ванилова захар, пръчка канела и сок от лайм да заврят, намалете котлона и продължете да готвите 4 минути на слаб пламък. В d
Шампанско - желе
Накиснете желатина в студена вода. Загрейте пулпата от 1 шушулка ванилия със 100 ml ликьор от праскова, 300 ml вода и 50 g пудра захар. Разтворете изцедения желатин в него. Оставете да се желира за 4 часа в плосък метален съд в хладилника
Портокал - лимоново желе с кардамон
Изцедете грейпфрута и лимона, разбъркайте сока. Загрейте портокаловия сок, но не го варете. Отворете шушулките от кардамон, разбъркайте съдържанието в портокаловия сок. Изключете котлона, добавете грейпфрут и лимонов сок, покрийте и охладете за около 30 минути
Изскачащи торти с лицеви опори
"Oreo-Raffaello" Натрошете Raffaello. Добавете щипка сол към сметаната и разбийте, докато стегне. След това сгънете смачкания Рафаело. Сега напълнете контейнерите за тортата в този ред отдолу нагоре: едно орео, 1 чаена лъжичка рафа
Чийзкейк в чаша
Пиле с желе от чили
Кай Фат Наам Джим Фрик
Пълнени ванилови талери
ww-подходящ, 0,5 * на талер, прави приблизително 70 броя
Пилешки шишчета със сос от къпини
Плодово - свежо ястие за лятото
Аспержи с ягодов сос с ниско съдържание на мазнини 30
Измийте и обелете аспержите и гответе за около 15 минути във вряща подсолена вода, към която е добавено малко захар. Обелете и нарежете на ситно кубчета лука. В тенджера кипнете с оцет, 5 супени лъжици вода, плодов спред, зърна черен пипер, малко сол и черен пипер.
Салата от червено зеле и дюля на Smokey
Rhenish sauerbraten à la Chrissi II
Еленско рагу с грозде и крутони
За рагуто отстранете сухожилията от еленското месо и нарежете на кубчета от 3 до 4 см. Обелете целината, морковите и лука и нарежете на кубчета 2 см. Запържете еленското месо в тенджера на умерен огън в олиото от всички страни. Там
Голяма чиния за салата с филе от пилешки гърди
леко основно ястие, особено при по-топли температури