Рецепти с информация за калории, хранителни стойности, витамини, минерали, холестерол - Cookbook -
| Яйце, пълно яйце, пиле | 100 |
| Мляко, обезмаслено, крава | 300 |
| Галета | 30-ти |
| бял хляб | 400 |
| захар | 10 |
| сол | 1 |
| Канела на прах | 2 |
Инструкция за работа/подготовка:
Френски тост
Подготовка беден рицар
1. Разбийте 300 мл мляко, 2 яйца, щипка сол и 1 супена лъжица захар, поставете 8 филийки бял хляб в купа, залейте го с млечно-яйчената смес и оставете да попие малко.
2. Поставете галетата в дълбока чиния и оваляйте напоените филийки хляб в нея. Разтопете маслото в тиган и постепенно запържете филийките хляб. Завъртете няколко пъти. Извадете от тигана и поръсете с канела и захар.
Бакшиш Вкусът е вкусен с ванилов сос!
Изчислете свои собствени рецепти?
Използвайте услугата за управление на рецепти, както и изчисляване на калории и хранителна стойност за вашите рецепти: Калкулатор на калории за рецепти
Калкулатор на калории
Бързо изчислете отделни храни или рецепти с калоричния калкулатор, без да се регистрирате.
Калории и хранителни стойности:
Френски тост
| Сума от калориите и хранителните вещества на всички съставки за рецептата на бедния рицар | |||
| Хранителни стойности | единици | за 4 порции | на порция |
| Калорична стойност | ккал | 1349,7 | 337,43 |
| Калорична стойност | kj | 5633 | 1408,25 |
| протеин | G | 60 | 15-ти |
| дебел | G | 16.7 | 4.18 |
| Полиненаситени мастни киселини | G | 4.9 | 1.23 |
| въглехидрати | G | 217,43 | 54,36 |
| Хлебни единици | БЪДА | 18 декември | 4.53 |
| Фибри | G | 33.6 | 8.4 |
| вода | G | 501,9 | 125,48 |
| холестерол | mg | 396 | 99 |
| натрий | mg | 2454 | 613,5 |
| калий | mg | 1117.2 | 279.3 |
| калций | mg | 661.2 | 165.3 |
| фосфор | mg | 862 | 215,5 |
| магнезий | mg | 150 | 37.5 |
| желязо | mg | 5.1 | 1.28 |
| Витамин А, ретинол | µg | 278 | 69.5 |
| Витамин Е, токоферол | mg | 4.4 | 1.1 |
| Витамин В1, тиамин | mg | 0,61 | 0,15 |
| Витамин В2, рибофлавин | mg | 1.22 | 0,31 |
| Витамин В3, ниацин | mg | 4.4 | 1.1 |
| Витамин В6, пиридоксин | mg | 0,31 | 0,08 |
| Витамин С, аскорбинова киселина | mg | 3 | 0,75 |
| Информацията се отнася до кумулативната сума на храните. Всички изявления без гаранция. | |||
Легенда:Фибри = неизползваеми въглехидрати.
KH = Въглехидрати.
MUF = Полиненаситени мастни киселини.
Количества "0" = няма данни или практически липсва.
Още рецепти от категорията десерти
Готвенето е връзката между минало, настояще и бъдеще; Нищо не трае толкова дълго, колкото добрата рецепта.
- Grundrezetp.de
- ·
- отпечатък
- ·
- Защита на данни
- ·
- Отказ от отговорност