Рецепти с информация за калории, хранителни стойности, витамини, минерали, холестерол - Cookbook -
Инструкция за работа/подготовка:
Ечемичен чай
Приготвяне на ечемичен чай
Накиснете ечемика, най-добре е да използвате цели, не смачкани зърна във вода за една нощ. След това оставете всичко да заври и го оставете да къкри леко за 1-2 часа. Прецедете и пийте студено или топло.
бакшиш Трябва да предотврати стагнацията на баланса на течностите и да стимулира производството на мляко при кърмещи майки.
Изчислете свои собствени рецепти?
Използвайте услугата за управление на рецепти, както и изчисляване на калории и хранителна стойност за вашите рецепти: Калкулатор на калории за рецепти
Калкулатор на калории
Бързо изчислете отделни храни или рецепти с калоричния калкулатор, без да се регистрирате.
Калории и хранителни стойности:
Ечемичен чай
| Сума от калориите и хранителните вещества на всички съставки за рецептата за ечемичен чай | |||
| Хранителни стойности | единици | за 5 порции | на порция |
| Калорична стойност | ккал | 315 | 63 |
| Калорична стойност | kj | 1316 | 263.2 |
| протеин | G | 10.6 | 2.12 |
| дебел | G | 2.1 | 0,42 |
| Полиненаситени мастни киселини | G | 1.3 | 0,26 |
| въглехидрати | G | 63.3 | 12.66 |
| Хлебни единици | БЪДА | 5.28 | 1.06 |
| Фибри | G | 9.8 | 1.96 |
| вода | G | 1512,7 | 302,54 |
| холестерол | mg | 0 | 0 |
| натрий | mg | 18-ти | 3.6 |
| калий | mg | 444 | 88.8 |
| калций | mg | 38 | 7.6 |
| фосфор | mg | 342 | 68.4 |
| магнезий | mg | 114 | 22.8 |
| желязо | mg | 2.8 | 0,56 |
| Витамин А, ретинол | µg | 0 | 0 |
| Витамин Е, токоферол | mg | 0.6 | 0,12 |
| Витамин В1, тиамин | mg | 0,43 | 0,09 |
| Витамин В2, рибофлавин | mg | 0,18 | 0,04 |
| Витамин В3, ниацин | mg | 4.8 | 0.96 |
| Витамин В6, пиридоксин | mg | 0,56 | 0,11 |
| Витамин С, аскорбинова киселина | mg | 0 | 0 |
| Информацията се отнася до кумулативната сума на храните. Всички изявления без гаранция. | |||
Легенда:Фибри = неизползваеми въглехидрати.
KH = Въглехидрати.
MUF = Полиненаситени мастни киселини.
Количества "0" = няма данни или практически липсва.
Още рецепти от категорията пет елемента
| Пържена ряпа |
| Ечемичен чай |
| Ечемичена вода със сок от лайм |
| Овесен чай |
| Пилешка супа TCM |
| Орехова каша от спелта |
| доматена супа |
| Пшенична каша с ябълка |
Готвенето е връзката между минало, настояще и бъдеще; Нищо не трае толкова дълго, колкото добрата рецепта.
- Grundrezetp.de
- ·
- отпечатък
- ·
- Защита на данни
- ·
- Отказ от отговорност