Рецепти с готвач с ниско съдържание на мазнини

Гулаш с тиква с ниско съдържание на мазнини

Пригответе тиквата бързо и лесно. Нискомаслено, вегетарианско и вкусно с картофи или ньоки.

Гъба - Ньоки - Пан

с ниско съдържание на мазнини и ароматни

Ловец на ньоки със стил ракета

лек сос от кайма с гъби с ниско съдържание на мазнини

Печени ньоки на патладжан - доматено легло

120 kcal/порция, ниско съдържание на мазнини, но вкусно.

Тиган за миньони "Мири"

Бърз тиган от сьомга с ньоки

Грубо нарежете на кубчета лука и потта в горещо олио в тиган. Накълцайте грубо сьомгата и задушете за кратко. След това добавете сметаната и водата и оставете да къкри около 5 минути на слаб огън, така че сосът да придобие вкуса на сьомгата. G

Нньоки с пилешки ленти и сос от шери шунка

Добавете вода за ньоки. Ньоки като МНОГО вода! Запържете кубчетата шунка и лук в сгорещено олио, докато шунката не остане. Добавете червен пипер и лют пипер и задушете, докато сокът заври. Основни кубчета, скилидки чесън и 100 мл вода

Бърз спанак - сьомга - саксия с ньоки

приготвен в микровълнова печка

Ньоки със сирене - сметана - сос

Нарежете шунката на малки ивици и запържете за кратко в олиото в незалепващ тиган. След това добавете разбитата сметана и в чашата за сметана добавете същото количество мляко. Извадете преработеното сирене от фолиото, също в тигана

Салата от ньоки

Пригответе отделно ньоките и броколите в подсолена вода, отцедете и оставете да се охладят. Накиснете домати в бульон, отцедете, заровете със студени разфасовки и чушки. Пасирайте чесъна. Смесете с майонеза, кисело мляко, лимонов сок. Със сол, черен пипер,

Нньоки в сос от спанак и крема сирене

Задушете шалота в зехтин до полупрозрачност, след това добавете листата спанак и задушете за кратко. Междувременно нарежете изсушените на слънце домати на тънки ивици и добавете и тях. Долейте зеленчуковия бульон и оставете да къкри 5 минути

Тиган за ньоки с швейцарски манголд и пуешки шницел

Нньоки - тиквички - тиган с овче сирене

Гответе ньоките в обилно подсолена вода. Междувременно грубо нарежете на кубчета доматите, нарежете на ситно кубчета тиквички или нарязани на пръчици, нарязайте на ситно лука и чесъна. Натрошете овчето сирене, нарежете го. Загрейте олиото в тиган, лук

Нньоки със средиземноморски доматен сос от кайма

Нньоки в домат - фета - сос от кайма

Гювеч с ньоки, пуйка и гъби

Поставете ньоките в намазнена мазнина, нарязайте пуешките гърди на ивици и разпределете върху тях. Накълцайте лука и гъбите и ги запържете в малко олио. Налейте 300 мл вода, разбъркайте съдържанието на плика и оставете да заври. За

Ньоки с доматен сос

най-добрите ньоки в света, супер лесни и бързи за приготвяне, с плодов доматен сос

Ньоки - Броколи - Супа

Ньоки в зеленчуков сос

Нарежете зеленчуците на малки парченца, разполовете захарния грах наполовина. Загрейте олиото в тенджера, добавете зеленчуците и варете около 4 минути. Налейте зеленчуковия бульон, добавете крема сиренето и гответе, докато зеленчуците стегнат до хапката и сосът намалее. Подправете

Ньоки с сос от тиква и рукола

Загрейте тигана с маслото. Добавете лука, чесъна и тофуто в тигана и запържете всичко. Добавете тиквата, покрийте тигана и оставете да къкри. Ако в тигана няма достатъчно течност, добавете малко вода. Прибл. 10 мин. K

Ньоки със спанак - шунка - гъба - крема сирене - сос

Гответе ньоките според инструкциите на опаковката. Обелете лука и го нарежете на ситно. Почистете и четвъртийте гъбите. Размразете замразения спанак в микровълновата фурна. Загрейте олиото в голям тиган и задушете лука в него. Шунката

Ньоки с доматен сос

Нньоки: Измийте картофите, след това ги пригответе на пара, докато омекнат и след това ги обелете. Оставете картофите да се изпарят. След това натиснете през сито и смесете с яйчен жълтък, подправки, брашно и грис. Навийте ньоките на ролка и добавете малки топчета

Ньоки от топинамбур

Ньоки с пикантни скариди и доматен сос

Ньоки Росо Помодор

Тофу макарони с ньоки, направени от картофени влакна

Омесете всички съставки за ньоките в тесто и навийте на колбаси. След това отрежете парчета с размери приблизително 2 см и ги оставете да киснат във вряща вода за 5 - 7 минути. След това запържете за кратко в тигана, ако искате. Междувременно, малко тофу

Шишчета от печено пилешко филе с ньоки, тиквички, червен пипер

бързо, вкусно и лесно

Ньоки - Броколи - Гювеч

Разделете китката броколи и нарежете на малки цветчета. Гответе джинките и броколите в кипящия зеленчуков бульон и добавете малко сол за около 15 минути. Загрейте доматите и подправете с билките. Готовият варен сос от броколи

Босилек Домат Чили Нньоки

Сложете леко подсолена вода в голяма тенджера и оставете да заври. Добавете ньоките и варете около 2-3 минути. След това се изсипва в сито. Измийте доматите, отстранете дръжката и нарежете доматите наполовина. Измийте лютата чушка и аз

Пълнозърнести ньоки

Оставете зеленчуковия бульон, млякото и малко парче масло да заврят. Подправете със сол и индийско орехче. Изсипете натрошено жито (аз винаги използвам грубо брашно) и гответе при разбъркване, докато се образува бучка. Извадете тенджерата от котлона, оставете я да се охлади за кратко

Гювечи за ньоки със зелен фасул

Загрейте фурната до 200 ° C отгоре/отдолу, циркулиращ въздух: 180 ° C, газ: ниво 4. Обелете скилидката чесън и нарежете на кубчета на ситно. Накълцайте замразения спанак, размразете го и подправете със сол, черен пипер, скилидка чесън и олио. Поставете спанака в

Нньоки с патладжан - пипер - доматен сос

домашните ньоки могат да бъдат разнообразни по всяко време