Рецепта за закуска - L Express
Балансирана закуска, английска, американска, здравословна, сладка, солена или дори за отслабване. Считано за най-важното хранене за деня от лекарите, ние сме склонни да го доставяме бързо. Но това не е само кроасанът, шоколадовият хляб и сладкото или намазката. Ето нещо, което да ви накара да искате да отделите време и да се насладите на този гурме и полезен момент около чай, кафе, смути или плодов сок.
Рецепти за гурме закуска.
[Рецепта] Мус от авокадо и семена от чиа от двореца Ченот
За да премахнем 2,5 кг преди затварянето или просто да променим удоволствието, тестваме тази рецепта за отслабване от двореца Ченот.
Каша за 10 минути плоска
Той е приятел на закуската с проста и балансирана рецепта: зърнени храни, приготвени в мляко и украсени с плодове, пресни или сушени, различни семена и/или подправки.
Перфектната пралине
Направете добра пралине? Pascale Weeks демонстрира колко лесно е с тази проста и неудържима рецепта. Внимавайте, ще станете зависими!
Закуска: истината за тринадесет заблуди
Да пропуснем ли закуската? Трябва ли да ядем млечни продукти всеки ден? Кафе или чай? Зърнените култури най-добрият вариант ли са? L'Express Styles анализира предварително измислени идеи за закуска.
Събуждане на закуска във Франция
Закуската често се счита за най-важното хранене за деня. Между предложенията на дворците, разпространението на кафенета и сладкарски заведения, това удоволствие се преоткрива.
Ягодово сладко с годжи бери
Хляб, масло и ягодово сладко с годжи бери. Запълваме с пеп, за да се изправим срещу деня!
Miam-Ô-Fruit: 5-те плодови закуски, които ви искат добре
Методът Miam-Ô-Fruit от Франция Guillain няма за цел да отслабне, а да се почувства по-добре. Неговият принцип: едно ястие, приготвено от пет плода и маслодайни семена, съставляващо хранене - закуска, обяд или вечеря. Какво струва тази диета? Какви са предимствата му? И неговите отрицателни точки?
Багел с бекон и бъркани яйца
Ултра проста рецепта и изключително успокояващ резултат. Тези гевреци с бекон - или шунка! - и бъркани яйца ще бъдат идеални за започване на деня или за брънч, с добър пресен плодов сок отстрани. !
Скандинавски кифлички
Можете да импровизирате себе си като пекар за рецепта с тези усукани кифлички. Най-алчните ще ги вкусят с лъжица цял крем.
Claire Heitzler Chocolate Chouquettes
Шукети да, но с шоколадова сладка тесто променя всичко. Идея за гурме от сладкарката Клер Хайцлер.
Шоколадова торта Claire Heitzler и карамелен чипс
Карамелените чипове добавят криза към тази шоколадова торта, която ще ви накара да паднете напълно. Рецепта, подписана от Клер Хайцлер.