Рецепта за супа за отслабване; спанак - Мари Франс, списание за жени

В допълнение към нашия файл Superfood, ние ви предлагаме седмична рецепта за отслабване в партньорство с I love my diet coach. Днес спаначена супа.

Време за приготвяне: 10 мин. - Време за готвене: 20 мин

Съставки за 4 човека):

500 г спанак

2 Лук, нарязан на тънки филийки

3 малки картофи, обелени и нарязани на кубчета

1 C. екстра върджин зехтин

300 мл полуобезмаслено мляко

Стъпки от вашата рецепта за отслабване:

---