Рецепта за суфлета с диети от тиквички и сирена

СЪСТАВКИ
- Брой хора: 4
- 1 кг тиквичка
- 4 яйца
- 30 г светъл настърган грюер
- 2 супени лъжици леко крема сирене с чесън и фини билки
- ¼ чаена лъжичка индийско орехче
- Сол пипер
ПОДГОТОВКА
- Подготовка: 10 мин
- Готвене: 40 мин
Загрейте фурната до 210 ° C.
Измийте тиквичките, обелете ги и ги нарежете на парчета. Запарете ги за 5 минути, след това ги отцедете и ги оставете да се охладят.