Рецепта за смути със зелено зеле

Смути за започване на почивния ден, нали? Днес ви давам моята рецепта за зелено смути, приготвено с кейл.

зелено смути

Какво страхотно изобретение са зелените смутита! Смесете зеленчуци и плодове. Никога не съм мислил, че ще стана фен, аз, който не обичах зеленчуци. И все пак вкусът е божествен.

Предимството на смутитата е, че можете да добавите много супер храни като коноп, семена от чиа, спирулина, пшеничен зародиш и т.н.

След това получаваме напитка, богата на витамини, минерали и микроелементи. Добър старт на деня !

Това е много по-добра закуска от класическата френска закуска: зърнени храни, прекалено сладки или препечени хляб/сладко и краве мляко. Лично аз рядко срещам деня си със зелено смути !