Рецепта за смути от киви и круши

Смутито е идеално начало на деня, здравословна закуска или просто здравословен десерт: шейкът от киви и круши пасва почти по всяко време на деня, готов е за нула време и има прекрасно освежаващ вкус.

съставки

  • 1 узряла, сладка круша
  • 2 киви
  • 2 супени лъжици сок от лайм
  • 1 чаена лъжичка течен мед
  • Сок от ябълка или круша според изискванията

подготовка

Измийте и подсушете крушата. Четвърти плодовете от семената, извадете сърцевината и нарежете на кубчета.

киви

Обелете плодовете киви с белачката и нарежете на малки кубчета.

Поставете всички съставки в блендер и добавете сок от лайм и мед.

Разбъркайте, докато смутито стане хубаво и кремообразно.

Бакшиш: Ако предпочитате смутито да е по-рядко, добавете още малко сок от ябълка или круша.

Бъдете информирани с бюлетина от netdoktor.at

Актуализирано на: 04.03.2020 | 09:22

Още статии по темата

Смути от боровинки

Боровинките и бананите осигуряват ценни витамини и минерали. Нашето смути отнема само няколко минути.

Смути от джинджифил и мента

Джинджифилът се среща с мента във вкусно кокосово мляко. Това смути е лесно и вкусно вкусно.

Смути от малина и манго

Това смути от малини и манго е вкусно и е много здравословно. Подходящ е като бърза закуска или като междинна закуска между тях.

  • COVID-19/Corona: факти, номера на дела и всичко останало
  • Отворени позиции в netdoktor
  • Медийни данни и ценова листа
  • "Hautsache" - Новото специално списание
  • "Зеленчук" - новото специално списание
  • Общи условия (GTC)
  • Това беше панаирът на здравето от netdoktor.at: „Бъдещето на медицината“ привлече повече от 3000 посетители
  • netdoktor.at 1-ви Ден на здравето в Долна Австрия "Ракът и аз"
  • Нашето ново списание е тук! "Първата година на бебето"
  • Тематично списание: алергии и непоносимост
  • netdoktor.at здравен ден "Моят пикочен мехур и аз"
  • здравен ден на netdoktor.at „Моят мозък и аз“ - пълен успех!
  • Специално списание: Лекувайте естествено
  • Насоки за рекламиране
  • отпечатък
  • Контакт
  • С "проверка на времето за изчакване" до рентгенолога по-бързо
  • healthtrends.com
  • поверителност
  • Общи условия за ползване (GTC)
  • Здравна награда от град Виена за netdoktor
  • Приложението за директори на лекар netdoktor е тук!
  • Нов медицински директор в netdoktor
  • Разкриване на финансирането
  • Уиджет услуга netdoktor
  • Натиснете
  • Групи за подкрепа
  • Домове за стари хора
  • Линейки
  • Консултативни центрове
  • Настройки на бисквитките

Ние следваме стандарта HONcode за надеждна здравна информация Отидете на сертификат

Съдържанието на netdoktor е предназначено само за информационни цели. Информацията на този уебсайт по никакъв начин не трябва да се разглежда като заместител на професионални съвети или лечение от обучени лекари. Съдържанието на netdoktor.at не може да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози, стартиране или спиране на лечението.

Документите, съдържащи се в този уебсайт, са представени само с информационна цел. Материалът по никакъв начин не е предназначен да замести професионална медицинска помощ или внимание от квалифициран специалист. Материалите в този уебсайт не могат и не трябва да се използват като основа за диагностика или избор на лечение.