Рецепта за шоколадови енергийни блокчета - Кухня Мадам Фигаро

За домашна закуска и по-малко сладко, ние пъхаме плик шоколадова киноа в чантите на нашите малки деца. Гарантиран успех !

Производство

• Време за приготвяне: 5 мин
• Време за готвене: 30 мин

• Трудност: Много лесно
• Тип ястие: Снек

Съставки

• 190 г овесени ядки
• 80г натрошени орехи
• 120 г фъстъчено или бадемово масло
• 35 г кокосово масло
• 60g нарязани фурми
• 10g семена от чиа (по избор)
• 60g бяла киноа
• 50 г тъмен шоколад

---