Рецепта за салата от домати и пипер Малки ястия между приятели

Ежедневно готвене, рецепти, съвети и много други.

Тази година лятото играе допълнително време, затова ви предлагам лятно предястие с тази салата от домати и пипер. Чушките за салата се съчетават перфектно с доматите и добавих бяло грозде, люспи и някои аншоа към тази здравословна салата. Балсамски оцет и винегрет от зехтин и пресен босилек са подправили всичко това.

салата

Салата от домати и пипер

Много лесна рецепта - за 4 човека - време за приготвяне 15 минути

Състав:

  • 10 ромски домати или маслини
  • 2 чушки за салата
  • малко зелени листа от салата
  • 4 люспи
  • 1 малка връзка бяло грозде
  • 10 филета аншоа в масло
  • зехтин
  • балсамов оцет
  • малко листа босилек
  • сол и черен пипер
  • Измийте и подсушете листата на салатата.
  • Измийте доматите и ги нарежете на филийки. Направете същото за чушките.
  • Измийте гроздето, нарежете го наполовина и отстранете семената с върха на ножа.
  • Почистете люспите. Нарежете и нарязайте на ситно тъмнозелената част.
  • Нарежете люспите на прах с помощта на тънък, остър нож. Оставете ги настрана в купа с ледена вода, така че да се отворят като прах от пера.
  • Поставете всички тези елементи в купа за салата.
  • Натрошете половината аншоа, за предпочитане в хаванче с пестик. Добавете 3 супени лъжици зехтин, разбъркайте добре с аншоа и след това 1 ч.л. супени лъжици балсамов оцет, няколко ситно нарязани листа босилек, черен пипер и малка щипка сол.
  • Разбъркайте добре и залейте зеленчуците.
  • Подредете няколко листенца зелена салата в чинията за сервиране и добавете доматената салата ... Украсете с опашките от накълцани люспи, поставете останалите аншоа и люспите в пера за прах.
  • Сервирайте салатата от домати и пипер много прясна като предястие или за здравословно хранене.
  • Почерпи се !