Рецепта за пюре от карфиол - познаване на кетогенната диета
Публикувано от ketozis.hu на 2020-10-08 2020-10-08
Пюре от карфиол
Харесвате ли рецептата? Следвайте ни и във Facebook! @ketozishu
Подготовка 5 минути
Готвене/печене за 15 минути
Общо време 25 минути
Кликнете върху номера на дозата, за да промените!
Въглехидрати: 9,1 g
Съставки
- 1000 g карфиол (може и да се замрази)
- 60 г масло (82%)
- 200 g заквасена сметана (20%)
- 1 скилидка чесън
- сол
- пипер
Подготовка
Искате да знаете още повече за кетогенната диета?