Рецепта за пилешко филе от гъби - познаването на кетогенната диета

Публикувано от ketozis.hu на 2020-10-08 2020-10-08

филе

Филе от пилешко бутче, запечено с гъби

Харесвате ли рецептата? Следвайте ни и във Facebook! @ketozishu

Подготовка 30 минути

Готвене/печене за 30 минути

Общо време 1 час

Кликнете върху номера на дозата, за да промените!

Въглехидрати: 4,7 g

Съставки

  • 600 г филе от пилешки бутчета
  • 250 г гъби
  • 150 мл заквасена сметана
  • 1 яйце
  • 150 г сирене
  • 30 г масло
  • 1 бр чушка
  • 2 глави лук
  • 2 скилидки чесън
  • сол
  • пипер