Рецепта за пица Дюкан (Приготвяне 25 минути Готвене 20 минути)
Рецепта за пица Дюкан
Преамбюл:
На диета не е непременно синоним на лишения, просто трябва да изберете вашите рецепти. Изберете без колебание тази пица в стил Дюкан, която ще бъде вкусна в чинията ви. !
Подготовка: 25 мин
Готвене: 20 мин
Съставки за приготвяне на тази рецепта за 1 човек:
4 с.л. овесени трици
1/2 патладжан
1 C. супена лъжица доматено пюре
1/2 глава лук
2 с.л. от пшенични трици
1/2 тиквички
2 с.л. царевично брашно
1 домат
2 филийки шунка
1 до 2 ч.ч. 0% мазнина извара
1 червен пипер
2 с.л. риган
Малко светлина настърга Gruyere