Рецепта за патладжан, пълнена със зеленчуци и водорасли

За вариация на месните плънки, ето рецепта, на която не липсва оригиналност. Тези пълнени патладжани също са отлични за вашето здраве.

пълнена

" Импровизираме този летен зеленчук като вегетарианска плънка. Theпатладжанът подпомага храносмилането като същевременно стимулира черния дроб, червата и бъбреците. Не мислим за водораслите достатъчно, за да готвим! В тази рецепта използвах изики, водорасли, които приличат на остриета от твърда черна трева, в допълнение към това, че има добър малък йоден вкус, има високо съдържание на микроелементи. Не е красиво ? »Вирджиния

Рецепта: патладжан, пълнен със зеленчуци и водорасли

Тип: плосък
Трудност: лесно
Време за приготвяне: 40 мин
Време за готвене: 15 мин
Цена: 10 евро

За 4 човека