Рецепта за овесени ядки, зеленчуци и кориандър
Ето една проста, вкусна, здравословна рецепта без глутен, която ви позволява творчески да сдвоявате зеленчуци. Да се наслаждавате на топло или студено, като основно ястие или като лека закуска.
Вкусно ароматизирани с кориандър и куркума, тези вегетариански банички, лесно и бързо, ще зарадва цялото семейство. Рецепта, която да запазите в съзнанието си !
Рецептата за овесени ядки, зеленчуци и кориандър палачинки
Тип: стартер, лека закуска
Трудност: лесно
Време за приготвяне: 10 мин
Време за готвене: 5 мин
За около 20 малки банички
Съставки
- 100 г овесени ядки
- 100 г овесени ядки (или пълнозърнесто брашно, в зависимост от вашите предпочитания)
- 1 тиквичка
- 2 моркова
- 1 двадесет листа пресен кориандър (или магданоз за тези, които не обичат кантарион)
- 1 чаена лъжичка куркума
- 6 пресни органични яйца
- 1 шепа настърган кашкавал (по ваш избор)