Рецепта за отслабване - тиква с джинджифил и лайм

Абсолютно вкусна рецепта, която да направите по време на сезона на скуош.

рецепта

Практическа информация

Съставки

Скуош с орехче от около 800 г, 1 с.л. до в. зехтин, 2 обелени скилидки чесън, 1 с.л. до в. настърган пресен джинджифил, накрайник на нож прахообразен пипер (еспелет за по-малко пикантен ефект), 1 ч.л. до в. органична кора от вар, 1 сок от лайм, 2 с.л. до s. соев сос (тамари или шою), 200 мл зеленчуков бульон, 35 г нарязани пресни листа от кориандър (по желание).

Предложения за рецепти за отслабване

Можете също така да добавите вода и да разбъркате фино, за да получите кадифе.