Рецепта за отслабване с ябълка, копър и портокал

рецепта

СЪСТАВКИ

  • Брой хора: 6
  • 1 копър
  • 4 портокала
  • 3 ябълки
  • 1 глава лук
  • 2 супени лъжици ябълков оцет
  • 2 супени лъжици масло от гроздови семки
  • 2 чаени лъжички дижонска горчица
  • 2 чаени лъжички мед
  • Няколко клона копър
  • ПОДГОТОВКА

    Нарежете копъра на тънки филийки. Обелете портокалите сурови и отделете четвъртинките. Обелете и смилайте лука. Измийте ябълките, отстранете сърцевината и семената, след което ги нарежете на филийки, без да ги белите.