Рецепта за нисковъглехидратна пица за 15 минути - Списание - VitalAbo Online Store Швейцария

  • WhatsApp

нисковъглехидратна

Ако нямате време или искате да прекарате твърде много време зад печката, разгледайте нашата нисковъглехидратна, безглутенова пица! Ще ви отнеме само 15 минути !

Съставки за основата:

  • 100 г бадемово брашно
  • 25 г кокосово брашно
  • 5 чаени лъжички вода, ако е необходимо
  • 2 чаени лъжички ксантан
  • 2 чаени лъжички мая
  • 2 чаени лъжички ябълков оцет
  • 1 яйце
  • ¼ чаена лъжичка сол

Съставки за пълнежа:

  • сирене моцарела
  • чушки
  • пикантен салам
  • босилек

Метод:

  1. сложете бадемовото брашно, кокосовото брашно, ксантана, бакпулвера и солта в кухненски робот и разбъркайте добре
  2. докато кухненският робот все още работи, добавете оцета и след това яйцето
  3. добавете достатъчно вода, за да се образува хомогенна смес: ксантанът ще направи тестото лепкаво, но все пак компактно
  4. след това месете на ръка за около две или три минути
  5. оставете тестото да почива на стайна температура за около десет минути
  6. загрейте фурната до 180 ° C
  7. разточете тестото и сложете във фурната
  8. след няколко минути добавете гарнитурата и завършете готвенето