Рецепта за морски тестени изделия - познаването на кетогенната диета

Публикувано от ketozis.hu на 2020-10-08 2020-10-08

познаването

Морски тестени изделия

Харесвате ли рецептата? Следвайте ни и във Facebook! @ketozishu

Подготовка 15 минути

Готвене/печене 25 минути

Общо време 40 минути

Кликнете върху номера на дозата, за да промените!

Въглехидрати: 7,5 g

Съставки

  • 4 порции паста от тиквички (щракнете за рецепта)
  • 500 г морски дарове (калмари, миди, скариди, октопод)
  • 300 г гъби
  • 200 г зелено песто
  • 30 г масло
  • сол
  • пипер

Подготовка