Рецепта за марка от треска (диета на Дюкан)

Марка от треска със зеленчуково пюре

Време за приготвяне: 30 минути

Време за готвене: 50 минути

Трудност: Лесно

Съставки (3 души):

400 г треска (обезсолена 24 часа) 4 моркова 1 пащърнак 3 клона магданоз 1 скилидка чесън 2 супени лъжици ултра лек крем Сол, черен пипер

Подготовка:

Обелете и нарежете зеленчуците, гответе във вода.
Отцедете и прокарайте през преса за зеленчуци.

Подправете със сол и черен пипер, добавете наситнен магданоз и лъжица сметана.

---