Рецепта за малайска риба

Рибата е храна, богата на витамини и минерали, като същевременно има малко калории. Ако искате да поддържате форма, специалистите препоръчват да го включите в менюто поне веднъж седмично.

рецепта

Ето една проста и вкусна рецепта за риба с царевица .


Съставки за риба с царевица

  • 1 парче рибни филета
  • 1 или
  • 180 мл масло
  • 70 гр брашно
  • 100 гр. Малайски
  • сол

Как да приготвим риба с царевица

Порция рибено филе и сол.

Отделно направете състава за хляб от яйце, вода, малко сол и брашно, така че да има консистенцията на по-плътен крем. Парчетата филе се дават от състава на хляба и след това от царевицата. Пържи се в сгорещено олио.

Междувременно обърнете всяко парче, така че да се запържи от двете страни. След пържене го сложете да се охлади за 2 минути и го поставете в чиния със зелена салата.

Той е декориран според предпочитанията.

Как да сервираме риба с царевица

Можете да добавите гарнитура от натурални картофи и салата.