Рецепта за ягодов млечен шейк

Удоволствие !

200g ягоди 30cl мляко 2 лъжички ванилов сладолед 2 супени лъжици пудра захар 1 тире лимонов сок.

Измийте, отцедете и обелете ягодите.

Изсипете млякото в кухненския си робот, добавете разрезените наполовина ягоди, захарта, топките сладолед и завършете с лимоновия дъжд.

Започнете за 2 минути, за да получите пенлива подготовка.

Сервирайте ледено в чаши, украсени с ягоди.

Една порция (приблизително 130 g):
Калории 67 kcal Протеин 1,3 g Въглехидрати 9,2 g Мазнини 0,0 g

Публикувано от choupette two

малко прекалено сладко зависи от ягодите, но иначе много добре!

благодаря ви момичета !

за да пробвам го направих, но без ванилова лъжичка.

И така, страхотно след този ден, който ме изкушава добре. благодаря, че се замислихте. bizzzzz.