Рецепта за фондан патешки гърди и тр; s светлина

патешки

Писна ли ви като мен от мазнините, когато готвите патешки гърди? Ето рецепта без мазнини и следователно много нискокалорична, която ви позволява да опитате крехко и сочно месо с лек сладко-кисел вкус.

Емили Вивено

Съставки

Производство

  • Трудност
  • Подготовка
  • Готвене
  • Почивка
  • Общо време
  • Лесно
  • 20 минути
  • 14 мин
  • Един час
  • 1 ч. 34 мин

Подготовка

  1. 1 Отстранете мазната кожа от патешките гърди и я поставете в дълбок съд. Намажете го с мед и го пипер от двете страни. Полейте с балсамов оцет и оставете да престои, покрито, за 1 час.
  2. 2 Загрейте фурната до 180 ° C (термостат 6) на функцията грил. Поставете патешките гърди в горещите 15 см от скарата и бройте по 7 минути от всяка страна.

Гответе, наслаждавайте се ... тогава, ако желаете, споделете/публикувайте (по-долу) вашето мнение за тази рецепта.

Около същата тема

Подобни рецепти

Идеи за рецепти

  • Патешки филета с клементини
  • Сотирана патица с пет вкуса
  • Патешки филенца, мариновани по Апиций, бабешка ябълка
  • Коледна греяна патица
  • Задушени патешки крака с мед и балсамов оцет
  • Патешки шишчета с нектарини