Рецепта за фондан патешки гърди и тр; s светлина

Писна ли ви като мен от мазнините, когато готвите патешки гърди? Ето рецепта без мазнини и следователно много нискокалорична, която ви позволява да опитате крехко и сочно месо с лек сладко-кисел вкус.
Емили Вивено
Съставки
Производство
- Трудност
- Подготовка
- Готвене
- Почивка
- Общо време
- Лесно
- 20 минути
- 14 мин
- Един час
- 1 ч. 34 мин
Подготовка
- 1 Отстранете мазната кожа от патешките гърди и я поставете в дълбок съд. Намажете го с мед и го пипер от двете страни. Полейте с балсамов оцет и оставете да престои, покрито, за 1 час.
- 2 Загрейте фурната до 180 ° C (термостат 6) на функцията грил. Поставете патешките гърди в горещите 15 см от скарата и бройте по 7 минути от всяка страна.
Гответе, наслаждавайте се ... тогава, ако желаете, споделете/публикувайте (по-долу) вашето мнение за тази рецепта.
Около същата тема
Подобни рецепти
Идеи за рецепти
- Патешки филета с клементини
- Сотирана патица с пет вкуса
- Патешки филенца, мариновани по Апиций, бабешка ябълка
- Коледна греяна патица
- Задушени патешки крака с мед и балсамов оцет
- Патешки шишчета с нектарини