Рецепта за бисквити с оризово брашно; Лесна и здравословна рецепта!
Намерихте ли тази статия за полезна и вдъхновяваща? Да запазя този ПИН На твоят Блог таблица На Pinterest. 😉
Този Рецепта за бисквити с оризово брашно Той е специално проектиран за тези, които не могат да консумират глутен или които не могат да пият мляко. Със своята гладка и хомогенна текстура, той е отличен заместител на безглутенови препарати. Може да бъде прясно изпечен с кафе или сервиран със сладко.
Не добавяме захар, за да бъде възможно най-здравословна, но можете да добавите кафява захар, ако предпочитате да я направите сладка. Можете да го съхранявате в херметически затворен контейнер или да го замразявате на филийки до 1 седмица. Разгледайте нашата стъпка по стъпка и разберете как се прави торта с оризово брашно в блендер!
8 гости
45м
закуска
Ниска трудност
Допълнителни функции:
Средна цена, препоръчва се за отслабване, рецепта без лактоза, рецепта без глутен, печени рецепти
Състав:
1½ чаши кафяво оризово брашно
½ чаша нишесте от маниока или тапиока
1 супена лъжица слънчогледови семки
Стъпки за спазване на тази рецепта:
Смесете сухите съставки: кафяво оризово брашно, ленено семе и сол.
В блендер Разбийте яйцата, кокосовото масло и водата, докато остане гладка, кремообразна смес.
Поставете 1 супена лъжица сухи съставки в блендераПравете го малко по малко. Винаги бийте добре между всеки бис. Когато всичко се добави, разбийте на пълни обороти в продължение на 5 минути, докато сместа се сгъсти добре. По този начин гарантирате, че вашата торта има правилната текстура.
Поставете тестото с оризовото брашно в купа. Добавете семената Чиа, слънчоглед и мая. Смесете добре.
Изсипете сместа в тава, намазана с кокосово масло и набрашнена с оризово брашно. Украсете със семената по ваш избор.
Гответе това Пандишпан с оризово брашно 30 минути във фурната при 210ºC. Уверете се, че тортата е готова, като поставите клечка за зъби, за да видите дали тя излиза чиста. Сервирайте и опитайте! Ако искате други рецепти за кекс без глутен, можете да посетите тези:
- Безглутенов ябълков пандишпан
- Фитнес микровълнова торта
- Морковна торта без яйце и без глутен
Ако ви е харесала рецептата за Пандишпан с оризово брашноПрепоръчваме ви да влезете в нашата категория рецепти за бисквити.
Оризовото брашно е много разпространена съставка безглутенови диети или диети за отслабване. Това е резултат от смилането на оризовото зърно, което запазва своите хранителни свойства. Можете да намерите брашно от бял ориз или кафяво оризово брашно, като последното също има всички предимства на оризовите зърнени трици.
В кухнята оризовото брашно е стабилизатор, използван за смесване и включване на съставки, които иначе не биха издържали. Това може да се използва за приготвяне на оризово мляко, хляб, юфка, бисквитки, темпура и юфка, както и бисквитки и други рецепти за печени продукти и сладкиши. Подобно на пшеничното брашно, може да се използва за сгъстяване на сосове и други разтворими съставки.
Ако искате да го направите Пандишпан с веганско оризово брашноМожете да направите без яйца и да използвате гръцко кисело мляко (60 г за всяко яйце). Можете също да смилате лененото семе и да го смесвате във вода, за да замените яйцата. Добавете толкова супени лъжици, колкото яйцата според рецептата.
В допълнение към този пандишпан с фитнес оризово брашно имаме и други в RecipesFree Десерти от оризово брашно че сме сигурни, че ще ви хареса. Изпробвайте ги:
- Бисквитки от оризово брашно
- Палачинки от оризово брашно без яйце