Рецепта за бананов шейк - прости бързи рецепти
Блог за рецепти
Все пак измислих тази рецепта и съм момче на 13 години
Съставки (приблизително 2 чаши)
- 1 банан,
- 5dl мляко
- 1dl сметана,
- 1ek кленов сироп,
- 1 пакетче ванилова захар,
- кафява захар на вкус
Подготовка
Сложете сметаната и млякото в блендер и разбъркайте, докато стане кремообразна. Добавете бананите и разбъркайте малко на максимална скорост. Добавете кленовия сироп (може би малко повече за по-добър вкус) с ваниловата захар и кафявата захар и смесете на максимум, докато парчетата банан изчезнат и получите леко кремообразно бананово смути.