Рецепта Микровълнови горчица филета от пикша (лесно, бързо)

18 юни 2008 г.

филета

  • 4 праз бел
  • 800 г филе от пикша
  • 15 cl прясна сметана
  • 1 супена лъжица силна горчица
  • лимонов сок
  • сол пипер

Време за готвене: 11 мин

Измийте и подсушете праза. Нарежете ги на ситно.

Поставете ги в дълбок съд с 2 с.л. супена лъжица вода. Гответе на пълна мощност 3 минути.

Поставете рибните филета в съд и поръсете с лимонов сок. Покрийте с лепилен филм, пробийте го на 2 или 3 места и гответе с пълна мощност в продължение на 6 минути, като завъртите съда на половин оборот наполовина от готвенето, ако плочата не се върти.