Рецепта Диетично картофено пюре Луксозни ресторанти
Рецепта за диетично картофено пюре от: картофи, сол, мляко, масло, заквасена сметана, яйчен жълтък и малко захар.
съставки:
- 500 г картофи
- сол
- 1/2 чаша мляко
- две или три супени лъжици масло
- чаена лъжичка заквасена сметана
- жълтък
- малко захар
Начин на приготвяне:
Обелете картофите и ги нарежете на четвъртинки. Варят се в малко студена вода, колкото да ги покрие. Варете само 20-30 минути преди сервиране.
Когато са меки, се отцеждат и смачкват от пресата или с вилица. Сол, разбийте добре с вилица, изсипвайки супена лъжица мляко горещо, за 10 минути, на слаб огън.
Готово е кога пюре става бяло и пенливо. Това се брои масло прясно. пюре става повече
вкусно, ако добавим сметана, а жълтък и малко захар.
Ако храненето закъснее, за да не изсъхне, сложете две супени лъжици мляко горещо, разбърква се отново, когато се сервира. Вместо масло, пюре може да се сервира с две или три супени лъжици сос от пържоли.