Рецепта Червен плод наслада

19 януари 2021 г.

студена вода

Тази рецепта ви предлага Доминик Бут, диетолог и основател на mon Régimeperso.fr. Калорична стойност за 1 човек: 80 kcal

  • 200 г малини
  • 200 г ягоди (или други червени плодове според вкуса)
  • 40 cl. лека течна сметана (при 3% масленост)
  • 2 с.л. супена лъжица захар (30 г)
  • сок от половин лимон
  • 3 желатинови листа (8 g)
  • 1 шушулка ванилия
  • 1 C. гренадин

Време за готвене: 2 мин

Време за почивка: 4 ч

Сложете желатиновите листове да омекнат в купа със студена вода.