Rebelle Santé Your Natural Health списание Пост, кожа l; също харесвам! Бунтарско здраве
Сред многото ползи, които получаваме от бързо хранене, най-очевидното е състоянието на кожата, видимо подобрено. Но кожата може да се нуждае от време на време и от още един пост, който се състои в това да не я „захранваме“ с козметични продукти. Обяснения.
Всички, които са го изпробвали, дори за кратък пост от 5 дни до седмица, са го наблюдавали: кожата, нашият най-важен орган, поне с тегло и повърхност (приблизително 2 m²), е първият бенефициент. По-ясен и по-стегнат, той показва блестящ и блестящ тен ... по-ефективно, отколкото с козметика против стареене !
Ние знаем ежедневната важност на качеството на храната върху състоянието на кожата (обикновено казваме, че това, което се случва вътре, може да се види отвън ...), но в периода на гладуване сякаш този основен обект на нашия организъм има отървете се от всичко, което го обременява, опетнява и подкопава. Да, гладуването също детоксикира кожата.
Последователите на нощния пост
Но друг тип бързина също може да бъде доста полезен.
Състои се, за определен период от време, да оставите цялата си козметика в техните шкафове и да не нанасяте нищо върху кожата си, нито да я измивате, нито да я подхранвате, нито да я гримирате.
В известен смисъл става въпрос да го оставите да диша ... и да се саморегулира.
Концепцията не е много разпространена и, подозира се, особено сред производителите на козметични продукти. Един от тях обаче препоръчва частично гладуване на кожата всяка вечер.
Следователно марката Dr. Hauschka не предлага никакъв нощен крем, а само препоръчва добро почистване, като се използват немазни продукти, вечер. Въз основа на антропософската философия от началото на ХХ век, концепцията на д-р Хаушка се състои в разглеждането на кожата като самостоятелен орган, чиито естествени функции трябва да бъдат стимулирани, за да й помогнат да възстанови баланса си и да се саморегенерира. Тъй като метаболизмът на кожата е по-интензивен през нощта, тя не трябва да бъде обременявана, и по-специално не с мазни продукти, за да може да бъде в най-добрия случай.