Развитието на зъбния кариес във връзка с храненето - д-р
Детето трябва да бъде научено от най-ранна възраст да спазва минимум правила, които ще му помогнат да се развива хармонично и да бъде освободено от усложненията на хаотичния начин на живот.
Здравето на зъбите е важно, тъй като тази система е в контакт с цялото тяло, като си влияе взаимно.
Захарите се намират в повечето продукти, предлагани на пазара.
Любимите продукти на децата обаче могат да съдържат прекомерни количества захар, вещество, което насърчава появата и развитието на кухини.
При образуването на кариес, ферментиращите въглехидрати като захароза, фруктоза, малтоза, лактоза или нишесте ще се разграждат от кариогенни микроорганизми.
Няма специална диета, която да предотвратява напълно кариеса. Децата могат да бъдат доста трудни за възпитание по отношение на хранителните навици, след като са свикнали по определен начин.
Много е трудно да промените хранителните навици на човек или семейство, следователно, колкото по-бързо започнете, толкова повече детето може да бъде насочено да има устна кухина, защитена от кариес или други патологични процеси.
Общи препоръки за здраво тяло и зъби:
- Детето трябва да яде храни, които съдържат целулоза и фибри
- Приемът на захар трябва да бъде ограничен и контролиран
- Храната трябва да бъде разпръсната през целия ден
- Консумацията на захар е забранена между храненията
- Препоръчително е да ядете сирене и млечни продукти след всяко хранене или между храненията, храни, които са признати за кариостатични. Можете също така да ядете плодове, зеленчуци, сокове, ядки, стига тези продукти да не са допълнени със захар. Дори изискано приготвените сирена съдържат захар. Препоръчително е да използвате естествени сирена, тъй като те също съдържат минерали и витамини.
При малки деца честото поглъщане на напитки и храни, особено в пластмасови бутилки, води до появата на кухини на бутилки, характеризиращи се с бързото унищожаване на млечните зъби.
Честата консумация на бутилка мляко, особено през нощта, води до такъв кариес.
Доста е трудно да се оцени потенциалът на разпадането на храната. В допълнение към количеството съдържащи се захари, храните имат кариогенен характер и в зависимост от консистенцията.
Например, лепкавите продукти, които ще залепнат за зъбните повърхности за по-дълго, имат повишен риск от причиняване на кариес.
Храните, които съдържат захар в комбинация с рафинирано нишесте, са особено кариогенни, т.е. произвеждат повишена честота на кариес.
В края на храненето се препоръчва да се ядат пресни плодове или зеленчуци, които имат предимството да почистват повърхностите на зъбите, като премахват някои от меките отлагания, получени от храненето.
Признава се използването на дъвка като спомагателно средство в борбата с обривите, но само ако тези венци не съдържат захар.
Спирането на консумацията на захар е невъзможно, затова се набляга на хигиената на устната кухина и методите за стимулиране на секрецията на слюнката, с роля в почистването на зъбните повърхности.
Ако тези препоръки се спазват, познавайки съвременните теории за формиране на кариес, тогава киселинната атака върху зъбите е ограничена и се увеличава интервалът от време за реминерализация от слюнка.