Разтворимо кафе ме заблуди, общи въпроси за диетата - рецепти и форум на Дюкан
Публикувано на 17.06.2011 г. в 17:19
По дяволите! По дяволите! и по дяволите пак! Поне това е всичко, сега знам защо играя на влакчета с влакчета от началото на круиза си: разтворимо кафе. Не бях проверявал списъка на съставките. Всъщност в началото имах съмнение, но както го видях в рецепти си казах, че е добре и не проверих. И днес погледнах какво пише на кутията (NES) О! височина на ужас: за 100g: 7g протеин, 0,2g липиди (това е добре ...), но 9g въглехидрати .
Резултат: разтворимото кафе може да се използва само като адювант. Надявам се, че не съм си прецакал круиза, ще видим. Може да ми отнеме малко време да си тръгна.
Тази публикация, не за да се самосъжалявам, но:
1 & deg, за да предупреди всички хора, които също са били заблудени.
2) ° да ви попитам дали знаете разтворим, който може да се използва ежедневно, не понасям прясно кафе.
Публикувано на 17.06.2011 г. в 17:24
Арф бах и аз от време на време се обръщам към Нес:(
Боф, който каза, че имайки предвид количествата в чаена лъжичка на чашата ми, не мисля, че е непосилно, не мисля, че е необходимо да се тревожа !
В крайна сметка зависи от това колко ще използвате, но се съмнявам, че ще достигнете 100 грама прах на ден ^^
Профилът на този потребител е частен. Той не желае да съобщава своята крива и своите измервания.
Публикувано на 17.06.2011 г. в 17:25
За сравнение имате 5 g въглехидрати в 100 ml обезмаслено мляко.
Профилът на този потребител е частен. Той не желае да съобщава своята крива и своите измервания.
Потребител 10820
Публикувано на 17.06.2011 г. в 17:37
О, трябва да отида да проверя, че това е моята ежедневна напитка: бутилка вода с разтворимо кафе и подсладител. Благодаря ви за публикацията, защото и аз вероятно се заблуждавам, добре ми помогнете по този въпрос !
Този потребител вече не е регистриран на сайта
Публикувано на 17.06.2011 г. в 17:40
Не, но не мисля, че трябва да "психо", съставът е за 100гр на прах а ^^
Профилът на този потребител е частен. Той не желае да съобщава своята крива и своите измервания.
Публикувано на 17.06.2011 г. в 17:42
да, но все пак пия около 6 чаши на ден в размер на 2CC на чаша.
Публикувано на 17.06.2011 г. в 17:44
Дозите ще трябва да се забавят малко, но дори и тогава не можете да достигнете 100g
Когато се съмнявате, вземете по-малко и ще видите дали това е човекът, който отговаря за вашия йойо !
Късмет
Профилът на този потребител е частен. Той не желае да съобщава своята крива и своите измервания.
Публикувано на 17.06.2011 г. в 17:44
Накрая все пак ме успокояваш. Благодаря ти ! Освен това правя поне 30 минути бързо ходене на ден + 2 до 3 минути бягане (не искам повече.) + WII годни, когато не съм спортувал от векове. така че това може да е и причината за моята стагнация. Но ако се съмнявате, пак ще премахна кафето.
Публикувано на 17.06.2011 г. в 17:47
Да, потвърждавам, тъй като се върнах към спорта, теглото варира по-малко и успях да проверя на скалата си, че мускулите заместват малко мазнините. Тъй като тежи по-тежко (мускула), неизбежно се подвеждаме ^^
Но смешно е, че свикваме със спорта, аз, който винаги го мразех (моята мания, когато бях в гимназията хаха!)