Разширени вени на краката - NanoVein

Разширени вени на долните крайници (разширени вени) - разширяване на повърхностните вени на долните крайници, придружено от отказ на клапани и нарушения на кръвообращението. Терминът "разширени вени" идва от латински. Разширени вени - "подуване".

краката

Разпространението на разширените вени е необичайно широко. Според различни автори в различна степен тежестта на вашите симптоми имат до 89% от жените и 66% от мъжете от хората в развитите страни.

Спусък в развитието на разширени вени е неизправност на венозните клапи с появата на рефлукс на кръвта.

Като правило първоначално засяга клапаните до максимално механично натоварване. В този случай необичайно изтичане на кръв се случва през големите и малките сафенозни вени на устата, понякога и през голяма вена. Излишният обем кръв, който се появява, в повърхностните вени, което постепенно води до свръхнатягане на венозната стена. Увеличава общия обем кръв, съдържащ се във вените на повърхностната вена на долните крайници. Това увеличава обема на кръвта, за да продължи да упражнява, който дълбоко в системата през вените и ги разтяга. В резултат на това в перфориращите вени се появяват дилатация и недостатъчност на сърдечната клапа.

Болестта се развива бавно в продължение на години, а понякога и десетилетия. До гореспоменатите субективни симптоми се повтарят, през нощта и изчезват поради сутрешното подуване. Подуване се наблюдава първо на глезена и задната част на стъпалото, а след това се разпространява в долната част на крака. С появата на отока е необходимо да се говори за развитие на хронична венозна недостатъчност. Цветът на кожата става синкав оттенък. Ако на този етап пациентите не получат необходимото лечение, определена част от него се причинява от хиперпигментация на кожата на пищялите. В напреднали случаи има трофични язви.

Профилактика на разширени вени

Всяко заболяване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува. Редица прости съвети за предотвратяване на развитието на разширени вени.

Избягвайте застоя на кръв в краката

  • Дълго седене или изправяне, всичко, което можете да направите, е да промените позата, да се движите повече, ако е възможно.
  • Не носете прекалено тесни дънки, стегнати колани и корсети, чорапи и чорапи с тесни ластици;
  • Не е желателно обувки, тесен подбедрица (прасеца).

Продължителното излагане на повишени температури на околната среда може да причини разширени вени, поради което нежелано

  • Джакузи, сауни, турски бани;
  • Продължително излагане на слънце;
  • Прилагането на горещ восък като епилатор.

За да избегнете възможните заболявания, можете да помогнете:

  • Контрол на наднорменото тегло;
  • Вдигнете големи тежести;
  • С внимание, хормонални контрацептиви (противозачатъчни хапчета).

Препоръчително е да подобрите състоянието на краката

  • Дръжте краката си в повдигнато положение, докато спите и почивате;
  • Вземете контрастен душ;
  • Носете с товари, медицински чорапогащи (мъже - чорапи);
  • Носете удобни обувки с ток над 3 до 4 см;
  • Изпълнявайте специални упражнения за краката.

Принудени сте да седите дълго време:

  • Станете и се придвижете с бързо темпо;
  • Те често сменят позицията на краката.

Стягайте крака здраво всеки ден, редувайки душове с редуващи се топла и студена вода. Това е особено вярно в горещия сезон.

Спорт

Избягвайте спортове, свързани с краткотраен стрес на краката:

  • Тенис, скуош, скок на височина, аеробика, вдигане на тежести, футбол, ски, сноуборд.
  • Най-простият и достъпен начин - ходене, джогинг.
  • Най-добрият вариант е да плувате;

Компресионни чорапи - един от най-добрите превантивни лекарства в случай на наследствена склонност към разширени вени. Лекарите препоръчват компресионни чорапи за дълги полети, за спортни тренировки, което поставя по-голяма тежест върху пресата.

За всички форми на заболяването трябва да отидете на лекар-венозен специалист.