Разрядни дни за отслабване от Маргарита Королева

отслабване

Разтоварващите дни за отслабване от Маргарита Королева са много популярни, защото са изградени така, че не само да намалят теглото, но и да поддържат здравето на тялото.

Известни актьори и певци прибягнаха до облекчителните дни на кралицата, така че без вреда за здравето за кратко време да постигнат необходимите резултати за отслабване.

Маргарита Кралицата има няколко диети, състоящи се от различни дни на освобождаване. Най-популярната сред тях е 9-дневна диета, състояща се от три варианта на дните на изписване.

Диета "9 дни" от кралицата

Маргарита Королева съчетава дните на гладно в диети. Диета "9 дни" се състои от три блока от три дни: оризов блок, пиле и зеленчуци:

  1. Дни за освобождаване от пътуване от Маргарита Королева. В наши дни само златен или бял дългозърнест (басмати) ориз. Трябва да се приготви по специална рецепта: вечер чаша ориз се накисва в студена вода, а сутрин се измива добре. След това оризът трябва да се излее с вряща вода в съотношение 1: 2 и да се готви за около 15 минути. Целият обем варен ориз се разделя на 6 порции за 6 хранения. Последното хранене в гладен ден на ориз от Маргарита Королева трябва да бъде не по-късно от 20 часа. Освен това трябва да ядете 1 чаена лъжичка по време на три хранения. Скъпа, не се смесва с ориз. Разбира се, на ден е необходимо голямо количество течност - около 2,5 литра.
  2. Дни за разтоварване на пилета. За деня се предлага пиле с тегло 1200 грама, приготвено за двойка. Кожата и мазните части не са необходими. Количеството вода остава същото.
  3. Дни за освобождаване от зеленчуци. На ден можете да изядете половин килограм задушени или варени и още толкова сурови зеленчуци. Позволени са 3 чаени лъжички. Мед и зелен чай. Солта и захарта са забранени и чистата вода е добре дошла.