Разкъсани връзки - лечението с хиалуронова киселина работи по-бързо

Повече от 8000 души в Германия разкъсват връзки всеки ден. Изцелението може да се ускори значително с инжекционна терапия. Тази диагноза беше шок за Джулия Олфен (32): скъсани връзки! Беше се подхлъзнала само на ръба на бордюр и изви десния си крак. Ставата веднага се удебели и тя едва можеше да стъпи. "Бях отчаяна. Като личен треньор на свободна практика имах пълен график. И няма болнични за мен", казва тя.

Понякога трябва да се оперира разкъсване на връзката

В случай на разкъсване на връзката, за нея беше ясно, че стъпалото ще трябва да бъде плътно превързано и не трябва да се стресира в продължение на шест седмици. В много случаи дори е необходима операция. Това би било повече от фатално в тяхното положение. Но само две седмици след инцидента си, Джулия Олфен успя предпазливо да започне работа. Тя я дължи на д-р. Егон Стрикър от клиниката PAN в Кьолн.

Ново лечение с хиалуронова киселина лекува скъсани връзки

„Използваме нова терапия за този вид нараняване, а именно инжекции с хиалуронова киселина, които правим в увредената става“, обясни ортопедът на своя пациент. Ехографски преглед показа, че и трите й външни връзки са счупени. Първата инжекция обаче трябва да се направи на увредените връзки в рамките на 48 часа след инцидента. За щастие младата жена дойде при експерта на следващия ден след фиша. 48 часа по-късно е необходимо друго инжектиране на лекарството в засегнатата област.

Хиалуроновата киселина се инжектира в засегнатата област

Веднага след констатациите д-р. Ударете първата доза хиалуронова киселина в подутото краче. „Трябва да използвам спринцовката, за да разпределя активната съставка по вентилаторен начин в увредената област, така че да може да образува вътрешна превръзка около разкъсаната тъкан на връзките“, обяснява експертът. Джулия Олфен усети лек натиск в крака си, знак, че лекарството започва да действа. Благодарение на гелообразната си структура, той държи влакната на скъсаните връзки заедно и по този начин ускорява заздравяването.

Само няколко дни престой след скъсана връзка

Когато втората инжекция беше инжектирана в глезена два дни по-късно, младата жена от Кьолн се почувства много по-добре. Все още трябваше да поддържа крака със специална шина. Но само две седмици по-късно тя се справи без това. "Сега успях да започна с леки тренировки и скоро след това отново присъствах на първите професионални срещи. Радвам се, че превръзката с вътрешен натиск ме изправи на крака по-бързо, отколкото се страхувах."

Най-важната информация за лечението на разкъсана връзка с хиалуронова киселина

Контакт: Адрес на клиниката: PAN-Klinik am Neumarkt, Dr. Егон Ф. Стрикър, Цепелинщрасе 1, 50667 Кьолн, тел. 02 21/2 77 62 90

Разходи: Медицинското лечение се поема от здравноосигурителните компании. Двете спринцовки (заедно около 200 евро) трябва да бъдат платени от засегнатите.

Предимство: Разтягането на връзките също реагира добре на хиалуроновата киселина. В едно проучване пациентите са успели да се върнат към физически упражнения след средно единадесет дни, без да са необходими 17.

Първа помощ при скъсана връзка - правило PECH

Правилната остра мярка след преразтягане или разкъсване на връзките:

Почивка: Не поставяйте повече тежест върху стъпалото.
Лед: Прилагането на студ намалява кървенето и подуването.
Компресия с превръзка под налягане предотвратява прекомерното подуване.
Издигнете на стъпалото улеснява обратния поток от кръв и подуване на течността.

Как да предотвратим скъсана връзка

Обучение: Съвестното загряване преди тренировка прави ставите еластични. Намалява се рискът от усукване на глезена.
Гимнастика: Упражненията на Balance Pad не само укрепват мускулите на стъпалото. Те също така подобряват координацията на последователностите на движенията и увеличават информираността на тялото. В спортния магазин; приблизително 50 ЕВРО.
Обувки: Обувките са от решаващо значение за стабилността на глезена. Особено когато се занимават със спорт, туризъм или в труден терен, те трябва да седят здраво и да осигурят подкрепа.

Съвети срещу болки в ставите - това наистина помага

Ако от време на време се чувствате схванати в ставите, това често е първата индикация за остеоартрит. Това може да помогне за облекчаване на болки в ставите.

Допълнителни съвети за скъсана връзка

Дори да сте мобилни отново след излекувана скъсана връзка, можете да спортувате само след три месеца, а състезателен спорт само след шест месеца.

Добре за панделките: Разходките по мека земя, кънки с кънки, колоездене, плуване и ски бягане ще зарадват краката ви.
Лошо за връзките: Спортът с резки движения, като тенис, скуош, волейбол или футбол, стресира външните връзки на стъпалото и представлява риск от нараняване.

Вашите лигаменти са изложени на риск?

Моля, отговорете на въпросите с да или не.

Спортувайте с бърза смяна на посоката (тенис, скуош)?
Обикновено не правете упражнения за загряване преди тренировка?
Често сгъвайте единия крак?
Обичате да носите обувки на висок ток?
Между 15 и 40 години ли сте?

Оценка: Ако сте отговорили положително на първия въпрос, вашите връзки са изложени на риск. Ако сте отговорили положително на въпрос 2, трябва бързо да се отървете от този навик. Във въпрос 3 вашите връзки вече са нестабилни. Допълнителна опасност заплашва, ако и в бъдеще не можете да се сприятелявате с плоски токчета.