Разходи за калории, консумирани за волейбол

калории

Колко калории изразходвате за волейбол ?

Знаете ли колко калории изгаряте, правейки 30 минути или 1 час волейбол? Като въведете времето си за волейбол и теглото си в килограми, ще можете да имате представа за разхода на калории, докато играете волейбол на закрито.

Научете повече за:

Други инструменти за изчисляване на REGIVIA

Волейбол: Някои примери за изразходване на калории според теглото и времето на активност, докато играете волейбол.

Таблицата по-долу ви позволява да видите колко калории се губят, докато играете волейбол !

Волейбол
развлекателни Разходи в килокалории 15 минути 30 минути Един час 40 кг 32 63 126 50 кг 39 79 158 60 кг 47 95 189 70 кг 55 110 221 80 кг 63 126 252 90 кг 71 142 284