Разбрах дали будистката медитация има смисъл

Избягах от тормоза над мъжете в будисткия храм в Шри Ланка, където в крайна сметка прекарах осем дни със собствените си мисли. За моя искрена изненада до края беше навсякъде и почистено.

Живеем в свят, в който от малки научаваме, че винаги трябва да бързаме. Ако някой спре и е изумен от света (Хей, космати паякови крака!), Възрастните вече казват: не мечтай, побързай! Ако някой плати малко навътре, възниква въпросът: сега какво ти е? Междувременно на изток от нас, в страните на будистката култура, хората редовно медитират от детството си, тоест седят неподвижни и гледат навътре. Те забравят външния свят и просто са такива. Какъв е смисълът от това? Не знам, но се опитах.

Вторият път, когато се кандидатирах за него, беше медитация на випасана. За първи път влязох в светилище в Камбоджа преди две години, за да седя в мълчание дни наред. Тогава издържах три дни и си мислех, че никога повече няма да предприема нещо подобно. Сега обаче обстоятелствата го докараха така, че отново се натъкнах на него.

Всъщност не бях настроен към него, но поради начина на живот в Шри Ланка и местните мъже, които постоянно тормозеха туристическите момичета, в крайна сметка прекарах една от последните две седмици от пътуването си далеч от света, на спокойствие и уединение.

Можех да пазя паспорта си само за някаква дискусия

Потърсих в интернет за център за медитация, където се приемат туристи и има англоговорящ гуру. Намерих още, но имаше само един, който не се придържаше към предварително определена дата, а задължителното препоръчително дарение за покриване на разходите за жилище също не беше твърде високо.

дали

Който влезе тук, откажете се от всякаква комуникация! Вход в центъра за медитация Източник: Орсоля Хорват

Такива центрове обикновено поздравяват нищо неподозиращия посетител, като конфискуват всичко, което могат да направят, за да се свържат с външния свят: телефон, лаптоп, книги. Тъй като вече знаех това и така или иначе не отидох там, за да развия професионалните си умения на професионално ниво, а по-скоро да се отърва от уличните насилници, продавачите, поканените в ресторанти и таксиметровите шофьори, редовно отричах всичко, с изключение на моя телефон.

Мобилният ми телефон беше взет и поставен в не толкова безопасен шкаф. Поискаха и паспорта, но той така или иначе не се раздава от мъжа, особено ако искат да го държат в витрина вместо в сейф, така че след малка дискусия можех да го държа при себе си. Платих дарението, което в случая беше 5000 рупии, т.е. около 10 000 форинта, и след това ме отведоха в квартирата ми.

Не прекарвате много време в килията си

Центърът за медитация всъщност е будистки храм с огромна градина и малки къщички, в които живеят монасите. Монасите жени и мъже не влизат в контакт помежду си. Царството на жените е затворено от ограда с височина два и половина метра от централната градина, с голяма желязна порта и със сигурност здрав катинар.

В двора има педантична чистота, дървета, цветя, подредени алеи. Монахините живеят в дълги къщи, където всеки има килия с ширина един метър и половина, където легло с широчина едва половин метър и килер е оборудването. Те дори не прекарват твърде много време в стаята си, тъй като прекарват по-голямата част от деня в медитация в общите части.

Стаята на чуждестранните гости е по-голяма от тази на местните жители Източник: Орсоля Хорват

Чуждестранните гости имат достъп до по-големи стаи, широки до два и половина метра. Те са оборудвани с легло, гардероб и закачалка за дрехи. Говорейки за дрехи. Задължително облекло: бял панталон или пола, бяла блуза или тениска и бял шал, подобен на тога. За щастие те могат да вземат назаем от всякакви дрехи, ако някой няма свои собствени.

Нямах търпение за алармата в 4 часа сутринта

В деня на пристигането ми толкова бързаше да стигна навреме за регистрация, че нямах време да обядвам. Мислех, че ще се справя до вечеря. Помислих погрешно. Монасите не вечерят. След обяд изобщо не ядат до зори на следващия ден. Вече бях замаян вечерта и разбира се нямах храна освен няколко банана. Уау, ако това ще бъде такъв диетичен лагер, няма да остана дълго.

Останалите медитиращи чираци се опитаха да помогнат с няколко бисквити и кисело мляко, които отделиха за закуска срещу вечерния вълчи глад, но това не компенсираше обяда. Колкото и да бях гладен, дори нямах нищо против, че обаждането за събуждане на следващия ден беше в 4 сутринта, защото към 5 сутринта вече беше на дневен ред. Наистина се надявах, че ще бъде хранително.

В 4 часа сутринта аларменият звън зазвъня. Според дневния ред, публикуван на стената, трябваше да се събудим сами преди 4, но това беше точно толкова вероятно, колкото звучи. В пет и половина вече имахме привидение в стаята за медитация пред статуята на Буда. Сякаш всички се поклониха на Буда, ние се подредихме и старите монаси тръгнаха с жертвени дарове.

Ето програмите и правилата на медитиращите Източник: Орсоля Хорват

Имах купичка тамян, купа свежи цветя, две чаши вода, олио и чай. Сингалците пееха през целия път. Трябваше да докоснем всяка купа с две ръце (сякаш я бяхме донесли), след което да се поклоним малко в молитвена позиция. Старшият, облечен в бургундски монах пое купите в края на линията и ги постави на олтара. Тогава той я благослови и се оттеглихме на нашето място.

Последва половинчасова мантра, в края на която бяхме благословени от монасите в бордови одежди, докато коленичихме, докосвайки челата си до земята. Срамно е, че не разбрахме нито дума от мантрите и учебникът, който намерихме, не следваше реалността. Имитирахме монасите и се наведохме в точното време и вдигнахме ръце към челата си. След сутрешната благословия се наредихме с халбата си и си взехме сутрешното питие.

Напитката надмина очакванията ми. Това беше пастообразно пюре от ориз с подправки и билки. Най-нежната закуска за стомаха. Според Аюрведа след дълъг глад е най-добре тялото да получава топла течност. Ето защо повечето хора обичат да започват сутрин с горещ чай, кафе, какао. Тъй като така или иначе не мога да понасям сладката храна сутрин, леко солената, деликатно овкусена, гъста супа, която дори беше супер здравословна благодарение на аюрведичните билки, беше идеална за мен.

Прекарах осем дни в малка килия зад една от завесите Източник: Орсоля Хорват