Разбиране на amapur форум за отслабване

Обсъдете разбирането въпрос amapur загуба на тегло im Формула диети Форум в областта на диетите; Здравейте всички, как получавате информацията за възможна загуба на тегло при amapur? Твърди се, че можете да загубите 9-10 кг в дългосрочен план с 21-дневното лечение. Ежедневният

  • Slimming.com
  • Форум
  • Отслабване - методи
  • Диети
  • Формула диети
  • Разбиране на Amapur Отслабване

Разбиране на Amapur Отслабване

Как възниква информацията за възможна загуба на тегло при amapur? Твърди се, че можете да загубите 9-10 кг в дългосрочен план с 21-дневното лечение. Ежедневните калории възлизат на 800-1200 ккал (има различни противоречиви твърдения. Зависи и от това колко от 12-16 препоръчителните "порции" ядете).

загуба тегло

Ако предположа, че основният метаболизъм е 2000 kcal, това прави около 1000 kcal дефицит на ден. Така общо 21 000 ккал. 7000 kcal е - доколкото знам - един килограм.

Тогава максималната загуба на тегло не трябва ли да бъде три KG?

Дали всичко е над водата/храната в храносмилателния тракт и следователно след първите 1-2 дни се храните отново нормално?

Или има някаква друга причина, поради която amapur рекламира толкова високи цифри за отслабване? Как работи това?

Да, разбира се, има причина за подобни рекламни претенции. Както всички останали, този доставчик иска само най-доброто от вас: парите ви.

Кой би използвал продукт (без значение кой е), ако честно рекламира „3 кг за 3 седмици“, ако на рафта има друг, който рекламира 5 кг, а следващият с „9-10 кг постоянен ".

Както правилно сте изчислили, загуба на тегло от 3 кг за 21 дни е реалистична с посочения прием на калории, вероятно 5 кг, ако имате по-висока дневна скорост на метаболизма (да не се бърка с основния метаболизъм, който споменахте).

Какъв е ефектът от всяка диета, това е голяма загуба от самото начало. Това е вода, след това уж е по-бавна и както можете да прочетете за достатъчно тук във форума, ефективността на диетата често се съмнява и следващата предполагаема чудо диета бързо се превключва на следващата.

Имате правилния подход, ако критично поставяте под съмнение твърде примамливите твърдения за реклама и веднага си давате верните отговори.

Бих искал също да добавя, че така или иначе е глупост 21-дневната диета да носи ДЪЛГОСРОЧНА загуба на тегло. Защото от 22-ия ден сте сами и тялото ви не се интересува какво сте правили от ден 1 до ден 21, ако от ден 22 се държите отново, както преди чудодейната диета. Само в рамките на три седмици формула няма да научите промяна в диетата и да не нарушавате старите лоши навици. Трябва да работите по това отделно.