Разберете как да се сбогувате с; анемия благодарение на 4 ежедневни съвета; Ежедневният пациент
Много от нас страдат от анемия. Всъщност, според проучване на СЗО, близо 25% от населението на света страда от анемия.
Дефиниция на анемия
За анемия говорим, когато броят на червените кръвни клетки в кръвта намалява. С други думи, когато се установи спад в нивото на хемоглобина под нормалните стойности (14-17,7 за мъжете и 12-16 за жените) по време на кръвен тест. Най-честата е желязодефицитна анемия, свързана с дефицит на желязо.
Анемията засяга предимно деца, юноши, бременни жени и жени, възрастни хора, както и спортисти. Хората със специфична диета (вегетарианци, вегани или вегани) също са изложени на риск от анемия. И накрая, определени патологии причиняват анемия (гастрит, гастректомия) поради малабсорбция на желязо.
Симптоми
Първият видим признак на анемия е мукокутанната бледност на кожата, ноктите и конюнктивите. Други симптоми ще се добавят като:
- умора,
- астения,
- диспнея при натоварване (затруднено дишане),
- тахикардия,
- хипотония.
В дългосрочен план анемията може да доведе до сърдечна недостатъчност, като увеличи работата и производителността на сърцето.