Растения и храни, които са полезни за щитовидната жлеза
Разстройствата на щитовидната жлеза засягат шест милиона французи. Открийте растенията, които могат да ви помогнат да се справите по-добре с тези нарушения.
Хипертиреоидизъм, хипотиреоидизъм, болест на Грейвс, тиреоидит на Хашимото, дори рак: нарушения на щитовидната жлеза засягат 6 милиона французи и предимно жени. Разположена в предната част на врата, жлезата с форма на пеперуда е най-голямата в човешкото тяло. Нейната роля е от основно значение, тъй като тя ръководи значителен брой функции. Истински бойлер на човешкото тяло, той осигурява енергията, необходима за всички наши дейности. Чрез своите хормони Т3 и Т4, които се дифузират в кръвта, той участва във цялото управление на нашето тяло: мозък и емоции, сърце, консумация на липиди и холестерол, производство на кръвна захар и инсулин, мускули, кости, кожа, коса, нокти, имунна система или либидо.
Нищо чудно, че неговите смущения могат да подпалят тялото ни, когато е хиперактивно или, напротив, да ни източат цялата енергия, когато е на половина мачта. Познавайки го по-добре, знаейки как да се грижите за него и да забележите предупредителните знаци, можете да избегнете големи смущения, водещи до лечение през целия живот. В допълнение към генетичния компонент, нашият начин на живот също играе роля, започвайки от управлението на стреса, тютюна, замърсителите или дори от диетата ни. Някои растения могат да активират или забавят щитовидната жлеза. Познаването им ви позволява да ги облагодетелствате или да ги избягвате, ако имате лек хипертиреоидизъм или хипотиреоидизъм. Необходими са умереност и предпазливост и е по-добре да се консултирате при първите признаци и да действате в консултация с Вашия лекар, който може да извърши кръвни изследвания или други медицински прегледи.