Рамадан как да поддържате форма

форма

Можете ли да постите, ако имате мигрена? Или ако имате ниско кръвно налягане? Отговори на здравни въпроси, които могат да бъдат зададени по време на Рамадан.

Може ли човек с ниско кръвно налягане или високо кръвно да направи бързо Рамадан ?

Човек, който страда хипертония но чието напрежение е добре регулирано от лечението му, може да направи пост. Но може да се наложи да поговори с лекаря си за това, за да може той да коригира лечението и времето на прием.
Човек, който страда хипотония но който е в добро здраве, трябва преди всичко да се увери, че пие достатъчно вода и че яде достатъчно сол, когато прекъсва гладуването.

Можете ли да правите Рамадан с диабет? ?

Хората, които страдат от диабет, но са в добра форма благодарение, по-специално на хигиената на живота и лечението си, могат да направят Рамадан. Но е препоръчително да говорите с лекаря, за да може последният да предвиди възможни пристъпи на хипогликемия и да коригира лечението според този дълъг период на гладуване.