Рак - Jaguar Life Coaching

-лична среща, разговор, консултиране
-телефонен разговор
-чат
-скайп, WhatsApp, Messenger или Viber чат, кореспонденция.
-съставяне и представяне на индивидуален план за обучение
-съставяне и изпращане на индивидуална диета

Практическа и теоретична помощ

ОПРЕДЕЛЕНИЕ НА СЪСТАВА НА ТЯЛОТО:

-запис на размерите на кръговете -измерване на подкожната мастна тъкан -изчисляване на процента на телесните мазнини, телесното тегло без мазнини и количеството телесни мазнини, като се прави снимка в цял ръст

Пакет 1: 2500 HUF (+ ДДС)

Измерване, + изпращане на данни в таблица, + определяне на процента телесни мазнини

Пакет 2: 3500 HUF (+ ДДС)

Включва пакет 1 + количество мазнини + чиста телесна маса + поддържаща калорийна стойност + изчисляване на правилната калорична стойност за отслабване или изграждане на мускули

3. Опаковка: 4000 HUF (+ ДДС)

Включва Пакет 2 + персонализирана дефиниция на идеални и необходими хранителни съставки. Определяне на оптималния прием на протеини, мазнини и въглехидрати.

Индивидуален план за диета или упражнения

Възможно е да поискате отделна, индивидуална диета или индивидуален план за обучение, без лична среща. За да направите това, първо трябва да попълните общ въпросник и след това по-подробен, индивидуален въпросник според заявката и целта.