Райска ябълка истинска суперхрана • Предизвикателство за здравето

Райската ябълка е портокалов плод от горещи страни, който разнообразява асортимента от плодове, предлагани на нашите щандове. Нежният и фин вкус го правят отличен десерт или закуска, плюс ползите за здравето от райска ябълка са многобройни, истинска супер храна! Плодовете са сладки и сладки от райска ябълка, дърво с височина около петнадесет метра, произхождащо от Източен Китай, Япония и Корея.

Ползите

Този плод има предимството през този сезон да обогати плодовото ястие с толкова типични за червените плодове полифеноли и които са приятел на здравето заради своите антиоксидантни свойства. Защита сама по себе си срещу свободните радикали. Хранителната (65 калории на 100 грама) и особено богата на витамин С и минерални соли (по-специално на калий и манган) Райска ябълка също е във фибри.

Известен е със своите храносмилателни свойства, като същевременно играе роля в защитата на стомаха и прочистването на червата. Райската ябълка естествено регулира мързеливото храносмилане. Те имат мощно антиоксидантно действие, важни са за растежа на децата, стимулират имунната система и също имат положителни ефекти върху зрението.

---