Работещите майки са на крака от сутрин до вечер
Работещите майки прекарват три часа у дома сутрин, преди да отидат на работа. Vсъс сушене, спално бельо, пениране на детска коса и други привидно малки домакински дейности те изгарят около 500 калории, което се равнява на час колоездене. Според проучване на британска компания за хляб.
Шест от десет интервюирани майки заявяват, че денят им започва преди седем сутринта и си лягат около 23:00. Но сред многото неща, които трябва да направят, те не отделят време за себе си: една четвърт изобщо не закусват, 59 процента изяждат нещо за по-малко от 5 минути, а трети дори не сядат, докато ядат.
Според проучване на компанията за хляб Hovis, 44 процента от работещите майки започват деня с малко нездравословна храна (чипс или сладкиши), за да прогонят глада до обяд.
„И все пак три часа преди работа една майка отчаяно се нуждае от здравословна, обилна закуска. Пропускането на закуска означава, че по-скоро биха се захванали с нещо нездравословно сутрин, което ги кара да се движат. Каза Линдзи Ормонд, диетолог в проучвателната фирма.
СВЪРЗАНИ АРТИКУЛИ ОЩЕ ОТ АВТОРА
10 съвета за намиране на баланс между семейството и работата
8 съвета за здравословно хранене
Бебешките храни не са подходящи за бебета
ПОПИТАЙТЕ ЕКСПЕРТА! Не говоря за това
Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как да обработвате данни за публикуване .
Регистрирайте се за бюлетин
Регистрирайте се за нашия бюлетин, за да бъдете информирани от първа ръка за новините, появяващи се на портала Babafalva!
Последвай ни!
НАМЕРЕТЕ ТУК, КОГАТО ЩЕ РОДИТЕ!
НАЙ-ЧЕТЕНИТЕ СТАТИИ ОТ СЕДМИЦАТА ЗА БЕБЕТА И ОТГЛЕЖДАНЕ НА ДЕЦА
СТАТИИ ЗА БЕБЕТА И ДЕЦА
Не е необходимо да плащате PIT за майки с 4 или повече деца
Първото новородено в столицата и в провинцията е родено по едно и също време
Помощта за изчакване на бебе може да се кандидатства и през Нова година
7 твърди храни за вашето бебе
Направете това за късмет през Нова година!
Най популярен .
Не е необходимо да плащате PIT за майки с 4 или повече деца
Първото новородено в столицата и в провинцията е родено по едно и също време
Калкулатори
- Калкулатор за седмица на бременността
- Калкулатор за бременност и раждане
- Калкулатор за овулация
- Детски ИТМ калкулатор
- Калкулатор за дневни калории
- Калкулатор за изгаряне на калории
- Калкулатор на телесни мазнини