R; не говори с деца за теглото!

теглото

Добави към любими

За да помогнем на децата си да се хранят по-добре, не трябва да говорим с тях за теглото им ... Това е съветът, даден от изследователите от Медицинското училище в Университета на Минесота в тяхното проучване, публикувано на 24 юни в JAMA Pediatrics. Наистина, повдигането на дискусия за храненето, като се използват проблеми с теглото като аргумент, може да създаде диетично неразположение у детето, в някои случаи, водещи до сериозни нарушения като булимия или анорексия. „Хъфингтън пост“ съобщи за съветите на изследователите във вторник, 25 юли.

Не насърчавайте тийнейджърите да отслабват
Чрез проследяване на хранителните навици и теглото на повече от 2300 тийнейджъри изследователите установиха, че много от тях тежат тежко в зависимост от начина, по който родителите им подхождат към темата за храненето ... " Когато родителите фокусират дискусията върху идеята за отслабване, този тип разговор може да доведе до нездравословна тенденция за тийнейджърите да искат да контролират теглото си чрез повтарящи се диети, булимия, анорексия или прием на диуретици. "Казва Джерика Берге, автор на изследването.