Qu; правя; Епикондилит на лакътя Текуща жена МАГ

Епикондилитът на лакътя (или тенис лакът) е резултат от износване на сухожилията. Какви са ефективните лечения? Актуализирайте с експерт.

текуща

Епикондилит на лакътя: какво точно е това ?

Мини урок по анатомия. Епикондилът е костен релеф, който се намира в края на раменната кост (костта на ръката, между лакътя и рамото), точно под лакътната става. Към епикондила са прикрепени сухожилия, които позволяват движението на мускулите на предмишницата (наречени „епикондиларни мускули“): те ни позволяват да разширяваме пръстите, да обръщаме и огъваме китката или дори да въртим предмишницата.

Когато сухожилията, прикрепени към епикондила, са износени или повредени, наблюдаваме появата на болка на външното лице на лакътя: това еепикондилит, наричан още „тенис лакът“. "Епикондилитът не е възпаление, уточнява д-р Марк Перес, спортен лекар и остеопат. Специалистите също предпочитат термина" епикондилалгия ". Тази честа патология съответства на механичното износване."

Да знам. Епикондилитът представлява 80% от мускулно-скелетните нарушения (MSD) на лакътя. Това е често срещана патология, която засяга главно субекти на възраст между 35-40 до 60 години.

И също. Страничният епикондил е костната издатина, която се намира в края на раменната кост от външната страна. Свързаната патология естраничен епикондилит (или епикондилит). Медиалният епикондил, от друга страна, е разположен в края на раменната кост, от вътрешната страна. Свързаната патология емедиален и вътрешен епикондилит (или епитрохлеит).

Епикондилит: как да разпознаем симптомите ?

Епикондилитът е болезнен. Основният симптом на епикондилит на лакътя е. болка! "Това може да бъде умерено или тежко, с внезапно или много прогресивно начало: епикондилът става все по-чувствителен на допир, след това болката се разпространява към външната страна на лакътя и излъчва до нивото на предната част. -Arm" уточнява специалистът.

Някои движения постепенно стават болезнени: носене на товар, изливане на вода, ръкостискане, завиване, отваряне на врата, отпушване на бутилка. От друга страна, ставната подвижност на лакътя не е засегната.

Как се диагностицира епикондилит ? „При клиничен преглед лекарят ще провери дали епикондилната област е възпалителна (което води до зачервяване или подуване) и дали е нежна при палпация, обяснява д-р Марк Перес. Се извършва, ако някои жестове се извършват срещу съпротива (флексия-удължаване на китката и пръстите или въртенето на ръката) предизвикват болката. "