Пушенето ви дебелее - проучване на Medlife

пушенето

Пушещите и жени с наднормено тегло имат по-слабо възприятие за вкуса на сладкиши и мазнини, като са склонни да консумират повече от тези категории храни - според проучване, проведено от изследователи от Вашингтонския университет, взето от passionsante.be Сега е известно, че тези, които се отказват от тютюнопушенето, могат да наддават на тегло (често умерено) поради фактори като феномена на компенсация или факта, че вече няма никотин, който намалява глада, съобщава Agerpres.

Американски изследователи обаче изчисляват, че пушенето може да увеличи наддаването на тегло при затлъстелите жени. Те съставляват група жени на възраст между 21 и 41 години: пушачи с наднормено тегло, пушачи с наднормено тегло, пушачи с наднормено тегло и непушачи с нормално тегло. Те ядоха ванилови пудинги, с различно съдържание на мазнини и захар, и бяха помолени да оценят колко сладки и кремообразни са, да изчислят количествено удоволствието, което изпитват, когато ядат десерти, и желанието да вземат друга порция.

Резултатът е, че пушачите с наднормено тегло възприемат вкусовете по-малко, тъй като са по-склонни да поискат друга порция. Самото пушене (и въздействието му върху вкуса) не може да обясни това, защото пушачите с нормално тегло не реагират по същия начин. Авторите на изследването не разбират много добре причините за това явление, но считат, че в случая на затлъстели жени тютюнопушенето подчертава наддаването на тегло. С други думи, ако се откажат от пушенето, те могат по-добре да контролират теглото си.

ana отговори на 25 юли 2014 г. - 12:44 ч. Постоянна връзка

Много вярно! Когато се отказах от пушенето, свалих 15 кг само защото започнах да тренирам умерено и не ядох толкова много сладкиши. Това беше преди две години и оттогава изобщо не съм наддал! Достигнах идеалното тегло и освен това успях да се отърва от изключително нездравословен навик! Освен това всеки път, когато се огледам, виждам, че пушачите обикновено са жени със затлъстяване или с наднормено тегло, изобщо не са слаби.!

страници

Медицински екип на MedLife - Диабет и хранене